1食500kcal台でも大満足！
豚肉と豆腐の海苔つくね

脂の少ない赤身の豚ひき肉と豆腐を使ったつくねです♪肉だねはおろししょうがをきかせることであっさりとした味わいに。ピーマン、エリンギも一緒に焼くことで野菜も摂れ、満足感のある一皿になります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。