このレシピはプレミアムサービス限定です

プレミアム会員なら
限定コンテンツが見放題

  • 限定レシピ10,000本以上!
  • プレミアム献立1,000本以上!
  • 広告なしで使える!
会員登録ページへ

今日のごはんはこれで決まり!
なすとピーマンの肉みそ炒め献立

4.5

(9件)

調理時間

20

費用目安

400前後

お気に入りに追加

ジューシーななすとシャキシャキのピーマンに甘辛い肉みそが絡んでごはんが進むおかずがメインの献立です!豚ひき肉は大きめに崩して食べ応えを出しましょう。酢を効かせたきゅうりとみょうがのあえものが箸休めにぴったり♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    550kcal

  • 炭水化物

    74.4g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    23.3g

  • 糖質

    69.5g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり(ごはん1杯150gを含む)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム会員なら
材料・調理手順もすべて見放題

  • 材料(全量)
  • 調理手順(全ステップ)
会員登録ページへ

※プレミアムサービスに登録した場合、プレミアムサービス利用規約に同意することになります。