DELISH KITCHEN

簡単レンジで!

4種のきのこナムル

4.3

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    168kcal

  • 費用目安

    300前後

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忙しい日の簡単小鉢として。 たっぷりきのこが食べられるヘルシーおかずです! 常備菜としてもいただけます♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。えのきは根元を切り落として半分に切り、根元の部分をほぐす。まいたけはほぐす。エリンギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器に1のきのこを入れてよく混ぜ、☆を加えてよく混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジできのこがしんなりするまで2分加熱し、よく混ぜる。白いりごま、細ねぎを加えて混ぜる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • かぶとがに

    簡単!ご飯に合う!これだけの丼でも良さそう。写真よりは、醤油のせいか、黒っぽい仕上がりになりました。でも美味しかった!
  • モーリス

    飽きない味で冷めても美味しい。
  • ぶなしめじしか無かったのでキャベツを足した。砂糖?って思ったので次回、無いバージョンも試してみたい。
  • ぽんみえ

    我が家は舞茸はあまり常備しておらず、舞茸の代わりにひらたけしめじを利用しました。きのこの旨味がたっぷりで美味しかったです。

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