スタミナ献立♪
もやしとニラのやみつきナムル
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
ニラをたっぷり使ったナムルをご紹介！レンジで加熱して簡単に作れるレシピです♪量があるもやしも加熱してしんなりさせてから水気をしぼることで1袋ペロリと食べられます！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
38kcal
炭水化物
3.6g
脂質
2.2g
たんぱく質
2.1g
糖質
1.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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