レンジで簡単!
ニラと桜えびのナムル
調理時間
約10分
カロリー
40kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.7g
脂質
2.5g
たんぱく質
2.2g
糖質
1.6g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料も少なく簡単にできるナムルです♪ 桜えびの香りがとってもいい! シンプルなのに旨味たっぷりな1品です♪
手順
1
ニラは食べやすい大きさに切る。 耐熱容器にもやしを入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで1分30秒加熱し、取り出してニラを加え、ふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱する。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、ニラ、桜えびを加えて混ぜる。
レビュー
-
(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう