とろ〜り美味しい!
半熟卵のスコッチエッグ
-
(1件)
調理時間
約30分
費用目安
300円前後
半熟の卵はとろっと溢れるスコッチエッグを作ります。ボリューム満点で華やかな見た目はおもてなしにもぴったり♪ぜひお試しください!
カロリー
567kcal
炭水化物
26g
脂質
36.8g
たんぱく質
28.2g
糖質
24.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、冷蔵庫から出したての卵を鍋底に静かにすべらせるように入れて6分ゆでる。氷水に入れて急冷し、殻をむく(半熟卵)。
ポイント
半熟卵は揚げるまで冷蔵庫で冷やしておきましょう。
2
ボウルに合いびき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる(肉だね)。
3
半熟卵に衣用の薄力粉を少量まぶす。半量の肉だねでそれぞれ包み、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。同様に計2個作る。
ポイント
薄力粉は大さじ2を目安にまぶしましょう。
4
鍋にサラダ油を底から3cmほど入れて中火で160℃に熱し、3を入れてこんがりきつね色になり、肉に火が通るまで6〜7分転がしながら揚げる。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう