まとめて作って平日楽々♪
ピーマンとソーセージのガーリック炒め
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】ピーマンとソーセージをさっと炒めた、ガーリック香る簡単おかず♪にんにくの風味とソーセージの旨みで、手軽なのに満足感のある一品です。
カロリー
186kcal
炭水化物
4g
脂質
15.8g
たんぱく質
7.2g
糖質
3.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約10分
費用目安
400円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】ピーマンとソーセージをさっと炒めた、ガーリック香る簡単おかず♪にんにくの風味とソーセージの旨みで、手軽なのに満足感のある一品です。
カロリー
186kcal
炭水化物
4g
脂質
15.8g
たんぱく質
7.2g
糖質
3.1g
塩分
1.2g