ワンパンで簡単!
豚バラと春キャベツのフライパン蒸し
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
フライパンに重ねて蒸すだけの簡単レシピをご紹介♪蒸すことで豚肉と春キャベツの旨みと甘みが引き出され、素材2つで絶品おかずになります!
カロリー
475kcal
炭水化物
10.7g
脂質
37.5g
たんぱく質
17.5g
糖質
7.9g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンに春キャベツを半量ちぎって広げ入れ、春キャベツの上に半量の豚肉を重ならないように広げて並べる。残りの春キャベツ、豚肉も同様に広げてのせる。
ポイント
キャベツの芯は取り除きましょう。
2
酒を回し入れてふたをし、弱めの中火で加熱する。肉に火が通るまで10分ほど蒸し焼きにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、添える。
ポイント
たれをかけてお召し上がりください。
レビュー
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(1件)
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