480kcal
約20分
#にんじん
#キャベツ
#玉ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#焼きうどん
646kcal
#お好み焼き
590kcal
約15分
#ねぎ
#カレーうどん
715kcal
約30分
#長芋・山芋
334kcal
約90分
#しいたけ
#赤飯・おこわ
313kcal
#大根
#冷たいうどん
451kcal
約60分
#油揚げ
#ちらし寿司
396kcal
369kcal
#あたたかいうどん
395kcal
#冷たい蕎麦
457kcal
#あたたかい蕎麦
-
#香味野菜
#水菜
#そうめん
#にゅうめん
702kcal
#牛丼
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
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