169kcal
約15分
#豚ひき肉
#春雨
#春雨スープ
149kcal
約10分
#ささみ
122kcal
115kcal
#キャベツ
#中華スープ
155kcal
#しょうが
#ほうれん草
111kcal
#オクラ
110kcal
#しめじ
69kcal
約5分
134kcal
#豆腐
83kcal
74kcal
#トマト
#わかめ
108kcal
109kcal
#レタス
112kcal
#小松菜
#白菜
#しいたけ
404kcal
#豚こま切れ肉
#えのき
68kcal
#チンゲン菜
67kcal
#水菜
88kcal
#ねぎ
118kcal
#ハム
72kcal
#もやし
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