115kcal
約10分
＃キャベツ
＃中華スープ
＃春雨スープ
111kcal
＃白菜
149kcal
＃ささみ
＃春雨
93kcal
＃豆腐
＃わかめ
118kcal
約5分
＃ハム
67kcal
＃しいたけ
169kcal
約15分
＃豚ひき肉
122kcal
78kcal
＃ねぎ
134kcal
75kcal
＃たけのこ
＃ほうれん草
73kcal
119kcal
112kcal
＃チンゲン菜
＃トマト
72kcal
＃もやし
108kcal
＃小松菜
70kcal
＃オクラ
82kcal
＃玉ねぎ
123kcal
＃えのき
155kcal
＃しょうが
68kcal
69kcal
74kcal
1
