111kcal
約10分
＃白菜
＃中華スープ
＃春雨スープ
70kcal
115kcal
＃キャベツ
72kcal
＃もやし
169kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃春雨
108kcal
93kcal
＃豆腐
＃わかめ
83kcal
約5分
149kcal
＃ささみ
109kcal
＃レタス
71kcal
＃小松菜
112kcal
＃水菜
73kcal
74kcal
69kcal
＃しめじ
67kcal
113kcal
116kcal
＃たけのこ
75kcal
＃ほうれん草
＃オクラ
123kcal
＃玉ねぎ
82kcal
119kcal
＃ねぎ
110kcal
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