115kcal
約10分
＃キャベツ
＃中華スープ
＃春雨スープ
73kcal
72kcal
＃もやし
111kcal
＃白菜
109kcal
＃レタス
82kcal
＃玉ねぎ
＃わかめ
93kcal
＃豆腐
134kcal
約5分
118kcal
＃ハム
108kcal
68kcal
71kcal
＃小松菜
＃ほうれん草
404kcal
約15分
＃豚こま切れ肉
＃トマト
＃春雨
＃えのき
100kcal
169kcal
＃豚ひき肉
155kcal
＃しょうが
122kcal
75kcal
＃たけのこ
78kcal
＃ねぎ
110kcal
＃しめじ
69kcal
83kcal
149kcal
＃ささみ
113kcal
112kcal
1
