すぐできる！
ねぎとわかめの春雨スープ
調理時間
約10分
カロリー
78kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.5g
脂質
3.1g
たんぱく質
0.7g
糖質
11.2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シンプル具材で作る食べ応え十分！簡単に作れる春雨スープのご紹介です。時間がない時にもぴったりなのでぜひお試しください。
材料 【2人分】
- 春雨(ショートタイプ) 20g
- 長ねぎ 1/2本(80g)
- わかめ[乾燥] 大さじ1/2
- ☆調味料
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- ごま油大さじ1/2
- こしょう少々
- 水400cc
手順
1
ねぎは小口切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。わかめ、春雨を加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。ねぎを加えて1分ほど煮る。
ルナ