3
37kcal
約5分
#味噌汁
#昆布
#しょうが
109kcal
約30分
#香味野菜
#煮魚
#しじみ
374kcal
180分〜
#押し寿司
52kcal
#かぶ
#浅漬け
-
約20分
#ねぎ
75kcal
約10分
#新玉ねぎ
#豆苗
#納豆
95kcal
#鮭・サーモン
#お祝い・パーティ寿司
#豚ロース薄切り肉
#生姜焼き
47kcal
#吸い物
約15分
#大葉
#和風パスタ
きゅうり 塩昆布
キャベツ 塩昆布
白菜 塩昆布
切り昆布
ピーマン 塩昆布
昆布
とろろ昆布
大根 塩昆布