313kcal
約10分
#アボカド
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
307kcal
#チーズ
#えび
#春巻き
340kcal
約30分
#豚肉
#トマト
#レタス
#春雨
#春雨サラダ
277kcal
約15分
134kcal
約40分
#焼き餃子
609kcal
79kcal
#揚げ餃子
726kcal
#チャーハン
377kcal
#加工肉
116kcal
#香味野菜
#れんこん
369kcal
#豚ひき肉
#ワンタン
181kcal
#きのこ
373kcal
#ささみ
#パプリカ
#焼き物(肉)
50kcal
-
約20分
#鶏もも肉
#野菜炒め
#わかめ
#中華風スープ
386kcal
#しめじ
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
77kcal
約5分
#中華スープ
577kcal
#ラーメン
159kcal
#和え物(野菜)
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