DELISH KITCHEN
子供に人気スナップえんどう料理♪家族が喜ぶレシピ26選

子供に人気スナップえんどう料理♪家族が喜ぶレシピ26選

作成日: 2023/08/26

更新日: 2024/03/01

子供も喜ぶ絶品料理♪スナップえんどうを使った人気レシピを簡単動画でご紹介。スナップエンドウと海老のふんわり卵炒めや、スナップエンドウのミルクスープなど26本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【炒め物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. さっと簡単!彩り鮮やか♪スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め
    2. 豚バラを使ってカリッと!なすとスナップエンドウの肉みそ炒め
    3. 今晩のおかずに♪鶏肉とスナップエンドウの中華炒め
    4. ご飯のおかずに♪鶏むね肉とたけのこの甘辛炒め
    5. ご飯のお供に♪豚肉とスナップエンドウの照りマヨ炒め
    6. 香りが食欲そそる!豚ひき肉とじゃがいものみそバター炒め
    7. 簡単シンプル!スナップえんどうのポテトコンソメ炒め
    8. ごはんが進む♪鶏肉とスナップエンドウのオイマヨ炒め
    9. めんつゆで簡単に♪じゃがいもとしいたけのテリマヨ炒め
  2. 【焼き物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. くるくるっと簡単に!肉巻きスナップえんどう
    2. シャキシャキ食感♪スナップエンドウのごま味噌肉巻き
    3. 包丁いらずですぐできる!スナップエンドウとベビーホタテの生姜焼き
  3. 【卵とじ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. 彩り豊か♪スナップエンドウの豚バラ卵とじ
    2. 優しい味わい!スナップエンドウと豆腐の卵とじ
  4. 【サラダ・和え物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. ボリュームたっぷり♪新じゃがいもとチキンのホットサラダ
    2. ボリューム満点♪スナップえんどうと豚しゃぶのサラダ
    3. 濃厚ソースをディップして頂く♪チーズソースの野菜スティック
    4. おしゃれ副菜!スナップエンドウのイタリアン和え
    5. おつまみにピッタリ!スナップエンドウの明太ポテトサラダ
    6. シンプルな材料でできる♪スナップエンドウのマカロニサラダ
  5. 【煮物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. バターのコクでおいしさUP♪塩バター肉じゃが
    2. 甘辛い味付けに♪スナップエンドウと厚揚げのそぼろ煮
  6. 【ご飯もの】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. 包丁いらずで簡単♪かにかまぼこの卵あんかけごはん
  7. 【パスタ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. あえるだけ!春の香り♪春野菜のレモンクリームパスタ
  8. 【スープ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ
    1. ホッとする味わい!スナップエンドウのコンソメスープ
    2. 温まる一品!スナップエンドウのミルクスープ

【炒め物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め」のレシピ動画

    さっと簡単!彩り鮮やか♪
    スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め

    4.3

    (
    61件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! スナップエンドウと、エビをさっと炒め合わせてふんわり卵と一緒に召し上がれ♪ 彩りもキレイなので食欲をそそるおかずメニューです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      275kcal

    • 費用目安

      600前後

    スナップエンドウ むきえび 酒 塩こしょう マヨネーズ 砂糖 塩 サラダ油 卵

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なすとスナップエンドウの肉みそ炒め」のレシピ動画

    豚バラを使ってカリッと!
    なすとスナップエンドウの肉みそ炒め

    4.4

    (
    117件
    )

    みその香りとスナップエンドウの食感がアクセントになり、白ごはんがすすむおかずレシピのご紹介です!さっと炒めて、今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      585kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚バラ薄切り肉 なす スナップエンドウ 塩こしょう サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉とスナップエンドウの中華炒め」のレシピ動画

    今晩のおかずに♪
    鶏肉とスナップエンドウの中華炒め

    4.7

    (
    28件
    )

    スナップエンドウの豆の甘みが味わえる一品です。ねぎやしょうがをきかせて、香り高い中華風の味付けに仕上げます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      322kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 スナップエンドウ 長ねぎ[白い部分] しょうが 塩こしょう ごま油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏むね肉とたけのこの甘辛炒め」のレシピ動画

    ご飯のおかずに♪
    鶏むね肉とたけのこの甘辛炒め

    4.4

    (
    25件
    )

    たけのことスナップエンドウの食感が楽しめる一品です!鶏むね肉は片栗粉をまぶして、しっとりと仕上げましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      337kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉 たけのこ[水煮] スナップエンドウ 酒 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉とスナップエンドウの照りマヨ炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    豚肉とスナップエンドウの照りマヨ炒め

    4.2

    (
    39件
    )

    照りマヨ味でご飯がすすむこと間違いなし!スナップエンドウはさっと炒め、食感をお楽しみください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      390kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 スナップエンドウ 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚ひき肉とじゃがいものみそバター炒め」のレシピ動画

    香りが食欲そそる!
    豚ひき肉とじゃがいものみそバター炒め

    4.2

    (
    17件
    )

    豚ひき肉の旨味、じゃがいもの甘み、みそとバターのコクが絶妙でごはんがすすみます!少し濃いめに味付けしておつまみにしても◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      407kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 じゃがいも スナップエンドウ 有塩バター 酒 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップえんどうのポテトコンソメ炒め」のレシピ動画

    簡単シンプル!
    スナップえんどうのポテトコンソメ炒め

    4.3

    (
    113件
    )

    じゃがいもの下ゆではレンジにお任せ! 味付けもコンソメににお任せ! スナップえんどうが手に入ったらぜひ作ってみてくださいね!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      364kcal

    • 費用目安

      500前後

    ソーセージ スナップえんどう じゃがいも オリーブオイル コンソメ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉とスナップエンドウのオイマヨ炒め」のレシピ動画

    ごはんが進む♪
    鶏肉とスナップエンドウのオイマヨ炒め

    4.2

    (
    16件
    )

    コクのある味付けで、ご飯のお供にぴったりの一品です!スナップエンドウはさっと炒めてシャキシャキ感を残しましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      434kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 スナップエンドウ 赤パプリカ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 オイスターソース マヨネーズ しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「じゃがいもとしいたけのテリマヨ炒め」のレシピ動画

    めんつゆで簡単に♪
    じゃがいもとしいたけのテリマヨ炒め

    4.3

    (
    16件
    )

    じゃがいもはレンジ加熱し、炒める時間を短縮♪しいたけは大きめに切ることで食べ応えUP!スナップエンドウのシャキシャキ食感もポイントです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      222kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも しいたけ スナップエンドウ サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【焼き物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「肉巻きスナップえんどう」のレシピ動画

    くるくるっと簡単に!
    肉巻きスナップえんどう

    4.7

    (
    27件
    )

    くるくるっと簡単にできる肉巻きスナップえんどうはいかがですか?旬のスナップえんどうとお肉のハーモニーが絶妙です!冷めても美味しいので作り置きにもぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      329kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 スナップえんどう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ みりん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウのごま味噌肉巻き」のレシピ動画

    シャキシャキ食感♪
    スナップエンドウのごま味噌肉巻き

    4.5

    (
    10件
    )

    ごまが香る甘辛いタレが絡み、ごはんがすすむこと間違いなし!おつまみにもオススメです♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 スナップエンドウ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウとベビーホタテの生姜焼き」のレシピ動画

    包丁いらずですぐできる!
    スナップエンドウとベビーホタテの生姜焼き

    4.1

    (
    12件
    )

    ポリポリ食感が楽しいスナップエンドウを ホタテと合わせて、人気の生姜焼き味で♪ お弁当にもおつまみにも重宝しますよ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      700前後

    ベビーホタテ スナップえんどう サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【卵とじ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「スナップエンドウの豚バラ卵とじ」のレシピ動画

    彩り豊か♪
    スナップエンドウの豚バラ卵とじ

    4.4

    (
    26件
    )

    スナップエンドウ、豚バラ肉を卵でとじたボリュームのあるおかずです!スナップエンドウは最後に加え、色よく、食感を残して仕上げましょう。今晩のおかずにぜひ作ってみてください。ご飯がすすむこと間違いなしです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      450kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 溶き卵 スナップエンドウ 玉ねぎ 塩こしょう 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 塩 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウと豆腐の卵とじ」のレシピ動画

    優しい味わい!
    スナップエンドウと豆腐の卵とじ

    3.9

    (
    20件
    )

    彩りも綺麗な一品は食感も楽しんでいただける一品です。ご飯のお供にもオススメです。ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      300前後

    スナップエンドウ 絹豆腐 かつお節 溶き卵 細ねぎ(刻み) 砂糖 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【サラダ・和え物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「新じゃがいもとチキンのホットサラダ」のレシピ動画

    ボリュームたっぷり♪
    新じゃがいもとチキンのホットサラダ

    4.7

    (
    14件
    )

    新じゃがいもはレンジ加熱で簡単に!粒マスタードのきいた味付けはお酒のおつまみにもよく合います。ぜひ一度お試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      342kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏もも肉 新じゃがいも 新玉ねぎ スナップエンドウ 塩こしょう オリーブオイル マヨネーズ 粉チーズ レモン汁 粒マスタード 黒こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップえんどうと豚しゃぶのサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    スナップえんどうと豚しゃぶのサラダ

    4.6

    (
    13件
    )

    ごまドレッシングで食べる豚しゃぶサラダのご紹介です。豚肉は一枚ずつ弱火でゆでることで柔らかくしっとり仕上がります。スナップエンドウの甘さも味わえる一品です。具材はお好みで、彩りにトマトやゆで卵をプラスするのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      1000前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 スナップエンドウ グリーンリーフ ごまドレッシング

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チーズソースの野菜スティック」のレシピ動画

    濃厚ソースをディップして頂く♪
    チーズソースの野菜スティック

    4.7

    (
    12件
    )

    レンジで簡単にチーズソースを作ります♪香り豊かなにんじんを濃厚なチーズソースにつけてお召し上がりください。きゅうりや大根など、お好みのスティック野菜につけてアレンジするのもおすすめです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      400前後

    にんじん スナップエンドウ ベビーチーズ 牛乳 マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウのイタリアン和え」のレシピ動画

    おしゃれ副菜!
    スナップエンドウのイタリアン和え

    4.5

    (
    45件
    )

    旬のスナップエンドウをさっとゆでて、イタリアン風に! トマトとチーズとオリーブオイルで和えた簡単レシピです♪ 食感がクセになります♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      400前後

    スナップエンドウ ミニトマト  プロセスチーズ バジル 塩こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウの明太ポテトサラダ」のレシピ動画

    おつまみにピッタリ!
    スナップエンドウの明太ポテトサラダ

    4.4

    (
    11件
    )

    じゃがいものホクホク感とスナップエンドウのシャキシャキ食感がおいしい、手軽に作れるおかずレシピです♪お酒のおつまみや、副菜にオススメです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      272kcal

    • 費用目安

      400前後

    明太子 ゆで卵 じゃがいも スナップエンドウ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウのマカロニサラダ」のレシピ動画

    シンプルな材料でできる♪
    スナップエンドウのマカロニサラダ

    4.0

    (
    12件
    )

    スナップエンドウのシャキシャキ感と自然な甘みが楽しめるマカロニサラダです!マカロニとスナップエンドウを一緒にゆでることで調理時間を短縮できます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      271kcal

    • 費用目安

      400前後

    マカロニ かにかまぼこ スナップエンドウ マヨネーズ 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【煮物】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「塩バター肉じゃが」のレシピ動画

    バターのコクでおいしさUP♪
    塩バター肉じゃが

    4.3

    (
    17件
    )

    野菜の旨味と塩のあっさりとした味付けがクセになります♪いつもの肉じゃがにアレンジをきかせてみてはいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      343kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚もも薄切り肉 じゃがいも 玉ねぎ スナップエンドウ サラダ油 有塩バター 酒 みりん 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウと厚揚げのそぼろ煮」のレシピ動画

    甘辛い味付けに♪
    スナップエンドウと厚揚げのそぼろ煮

    4.0

    (
    11件
    )

    食感の良いスナップエンドウをごはんにぴったりなそぼろ煮にしました。厚揚げも入ってボリュームも満点です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      331kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏ひき肉 厚揚げ スナップエンドウ しょうが サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【ご飯もの】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「かにかまぼこの卵あんかけごはん」のレシピ動画

    包丁いらずで簡単♪
    かにかまぼこの卵あんかけごはん

    4.3

    (
    50件
    )

    かにかまぼこの風味と塩気が卵と相性抜群♪寒い時にぴったりなあんかけレシピをご紹介します。かに風味の熱々のあんかけがクセになる!包丁を使わないので、忙しい時や疲れた日の夕飯におすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      506kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 溶き卵 かにかまぼこ スナップエンドウ 酒 しょうゆ 中華顆粒だし 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【パスタ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「春野菜のレモンクリームパスタ」のレシピ動画

    あえるだけ!春の香り♪
    春野菜のレモンクリームパスタ

    4.3

    (
    24件
    )

    ゆであげたパスタをクリームソースとあえるだけ!レモンの風味をきかせた春らしい味わいの一品に仕上げました。具材を変えて、様々なアレンジもお楽しみください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      663kcal

    • 費用目安

      800前後

    スパゲティ 生ハム 国産レモン スナップエンドウ スパゲティのゆで汁 粉チーズ 黒こしょう 生クリーム 粉チーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【スープ】子供が喜ぶスナップエンドウのレシピ


  • 「スナップエンドウのコンソメスープ」のレシピ動画

    ホッとする味わい!
    スナップエンドウのコンソメスープ

    4.1

    (
    46件
    )

    ソーセージを加えることで、食べ応えのあるスープに仕上げました!スナップエンドウの色味も綺麗な一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      90kcal

    • 費用目安

      300前後

    ソーセージ スナップエンドウ しめじ 水 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スナップエンドウのミルクスープ」のレシピ動画

    温まる一品!
    スナップエンドウのミルクスープ

    4.5

    (
    21件
    )

    スナップエンドウを最後に加えることで、スナップエンドウのシャキシャキ食感を残しました!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      400前後

    スナップエンドウ ベーコン 玉ねぎ サラダ油 薄力粉 水 コンソメ 牛乳 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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