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ご飯のお供に♪

豚肉とスナップエンドウの照りマヨ炒め

照りマヨ味でご飯がすすむこと間違いなし!スナップエンドウはさっと炒め、食感をお楽しみください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    390kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    スナップエンドウは筋を取る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5.

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、スナップエンドウを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。

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