濃厚ソースをディップして頂く♪

チーズソースの野菜スティック

Name: 濃厚ソースをディップして頂く♪ チーズソースの野菜スティック
Cook time: 600 s
Total time: 600 s
Yield: 2人分
Ingredients: にんじん 100g; スナップエンドウ 8本(100g); ベビーチーズ 2個(30g); 牛乳 大さじ2; マヨネーズ 大さじ2; 塩こしょう 少々

レンジで簡単にチーズソースを作ります♪香り豊かなにんじんを濃厚なチーズソースにつけてお召し上がりください。きゅうりや大根など、お好みのスティック野菜につけてアレンジするのもおすすめです！

お気に入り

つくった

調理時間約10分

カロリー
183kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

にんじん 100g
スナップエンドウ 8本(100g)
☆チーズソース
ベビーチーズ2個(30g)
牛乳大さじ2
マヨネーズ大さじ2
塩こしょう少々

料理を楽しむにあたって

作り方

1.
にんじんは1cm角のスティック状に切る。スナップエンドウは筋を取り除く。
2.
鍋に湯をわかして塩(分量外:適量)を入れ、スナップエンドウを加えて色鮮やかになるまでさっとゆでる。水にさらして水気を切る。
3.
耐熱容器にベビーチーズをちぎりながら入れ、牛乳を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、なめらかになるまで混ぜる。残りの☆を加えて混ぜる(チーズソース)。
4.
器ににんじん、スナップエンドウを盛り、チーズソースを添える。