小松菜の大量消費に！メインおかずから主食にも大活躍なレシピ21選

レビュー

• いちご

  とても簡単で栄養バランスもいいですし 小松菜はカルシウムが豊富なので大好きなのでメニューに困った時に助かります。
• 杏ちゃん

  簡単でしかも素早く、ヘルシーに出来て嬉しかったです(*´▽｀*) 家族にも評判でした(o・ω・o)
• あっちゃん

  醤油とごま油の味付けと、小松菜がとても合います。栄養満点で美味しいです。
• ヤックモック

  簡単で美味しかったです！味が濃い目で、ご飯のお供にもなりそうでした。お弁当にも良いですね！フライパンの蓋を洗うのが面倒なので次回は蓋なしでよく炒めます(笑)

レビュー

• カーミット

  普通に美味しいです。 ただ豆板醤は合わせ調味料にするのではなく、 先に炒めた方が辛味が活かせます。 肉を炒める時に豆板醤だけ入れました。

  
• まなみん

  おいしかったです!! 小松菜2/3袋しかなかったので、しめじ追加しました。

  
• こりゃす

  好評でした。少ない材料で簡単にできるのが良い。レビューを参考に豆板醤は肉に揉み込んでから焼きました。小松菜から水分が出たのか、ちょい汁が多かったので最後に片栗粉大1.5（同量の水で溶く）を入れてトロミをつけました。

  
• ごんすけ

  小松菜を全部使ってしまいたくて。豆板醤が家にあると思ってたらコチュジャンだったのでコチュジャンで作ったが簡単に美味しくできた。

レビュー

• もも

  ささみの代わりに豚コマを食べやすい大きさに切って作った、肉が少なかったので卵もいれて最後一緒に炒めました、魚の副菜としてちょうどいい味付けになった！
• まえだ

  おいしかった。 小松菜が食べやすい味付け。 大きめに作った味なしの炒り卵を最後にまぜたら、彩りも良くなった。 マヨネーズとじゃこのうまみでモリモリ食べられる。 ささみも柔らかい。 また作りたい。
• ベッキぃ

  さっと作れて、ささみも固くならず、美味しいですね。また作りまーすヾ(๑╹︎◡︎╹︎)ﾉ"
• ちゃまる

  簡単で美味しいです。 じゃこに塩味があるので こしょうは少なめにしました。

  

レビュー

• ちゃん

  ほうれん草と豚肉の組み合わせ大好きです！しっかりメインになりました！

  
• ゆん

  美味しく出来ました！
• ひなっ子

  さっぱりしていて美味しかったです。いつもと少し違った冷しゃぶの様な感じです。

  
• やこ

  とても簡単でした。今までほうれん草=胡麻和えでしたが家族はこのナムルの方がいいと絶賛でした。子供もめちゃくちゃ食べてました

レビュー

• まるちゃん

  美味いよ
• まっこ

  倍量作りました。 マスタードと小松菜の組み合わせに少し抵抗がありましたが、意外に美味しく、子供や年寄りにも好評でした。 主人は、マスタードを増して食べていたほどです。

  
• てんてん

  玉葱が余ってたので、追加して作りました。 豚肉＋粒マスタードの安定コンビに、小松菜で、 少し大人の一品ですね。 お酒のつまみにはピッタリでした☺︎ お米も進みそうです♪

  
• りぃ

  ささっと簡単につくれて美味しい！

レビュー

• さゆ

  簡単だし、とてもさっぱり美味しくて何回も作ってます。 レンジで十分できます。

  
• レイン

  冷凍の小松菜を使いました。簡単で美味しいです。

  
• yoppi

  簡単で美味しかったです☻ ボリュームを出すためにちくわとごま油も出しました(*∩ˊω`∩*) 旨味が出てよかったです！ 和風粒出汁とかも合いそうな味でした！
• m

  レンジで作れるのが楽です。 私はチューブのワサビを溶いて、少し風味を追加しました。

レビュー

• I

  生クリームなかったので豆乳で代用。 ラップしてレンジでやったらラップとけたし、こぼれてしまった… 追加でトースター2分くらいやった 味は美味しかったから温め方とか器に入れる量調節すればあとはリピかな！

レビュー

• しお。

  簡単でした。もう少し味濃いめでもいい気がしますが、ツナの味を活かすにはちょうどいいかも。

  
• しお。

  かんたん‼️おいしい😋🍴💕少しとりおいてお弁当にも最適です。

  
• まき

  普通のごま和えに飽きてたのでアレンジきいてて良かったです。 しょうがの風味がアクセントになって美味しかったです。 また作りたいです！リピ決定！

  
• ぶきっちょシェフ

  レンジでチンして混ぜるだけ。 ほうれん草が苦手でも、しょうがのアクセントで美味しく食べられました。 すりごまがなく、白ごまで作ったのですが、すりごまだとさらにコクが出て美味しいだろうなとおもいます！

レビュー

• ちゃす

  めちゃくちゃ美味しかったです！ 水にさらしたらほうれん草がびちょびちょになってしまったので、チンした後に水気を絞るだけでいいかと思います。
• イチミ

  冷凍のほうれん草を使いましたが簡単に作れました！
• まりちゃん

  料理初心者ですが簡単にできました。ほうれん草を茹でずにチン。それだけで手間が省けます。リピート確実です。

  
• さっこ

  ほうれん草は冷凍カット済みの物を使用しました。 2歳息子にも取り分けられるよう、ツナは水煮缶で。 ほうれん草少しチン→ツナ混ぜてチンした後に塩昆布と醤油を入れました。 塩昆布好きな息子はパクパク食べてくれました。私もそのままで美味しいと思いました。 濃い味が好きな旦那は個別に塩昆布足していたようですが、概ね満足とのことでした。

  

レビュー

• おひーりあ

  粒マスタードがなく、代わりに明太子を電子レンジで加熱してマヨネーズと和えてみても とても美味しかったです！ ほうれん草は結構しっかりと水気をきった方が良いと感じました。
• フーコ

  ベーコンとゆで卵おかわりにハムと炒り卵にしましが　簡単で。美味しかったです
• あおい

  マスタードがなかったのでからしで代用しました！ ベーコンをこんがり焼くのに時間かかりましたが、ほうれん草はレンジでokなのが簡単でいいですね

  
• 千草

  カレーの副菜に作りました。 簡単でとても美味しかったです。

レビュー

• Kimmy

  小松菜は大さじ1の水を加えて600wレンジ2分。 水にさらして絞る。
• ニャン太

  小松菜はレンチンしました。 海苔の味を際立たせる為に、他の調味料は少なめにしました。 海苔の佃煮で和えるようなレシピもありますが、焼き海苔の方が素材の味が生きていいですね☆ 鉄分摂取のため、小松菜の出番が多いので、お気に入りレシピに追加です(๑˃̵ᴗ˂̵)

  
• くまたん

  のりが加わるだけで、子どもの食べっぷりがアップします。美味しかったです。

  
• el

  小松菜はチンした。普通のゴマ和えより美味い

  

レビュー

• とも

  小松菜は5株を使用。電子レンジは600W、3分設定。 昔ながらの梅干しは1.5個分、かつお節は多めにすると美味しい。
• el

  すっぱかった！
• ひつじ

  暑い日にぴったりのサッパリさでした！

  
• ゆるりんご

  なんだか微妙な味になってしまいました、、（ ; ; ）（ ; ; ）

レビュー

• MiokaN

  思ったより優しい味だったのでコチュジャン合うと思います！キムチトッピングとか柚子胡椒も良いかも！

  
• YTK kz

  息子たちのガッツリ朝食に！野菜もたっぷりで簡単。もう何度もリピです。長男は卵トッピングでさらにガッツリ♪

  
• はぎこ

  ほうれん草多かったので減らしました。 食べやすい味ですね！七味かけるの合います！卵乗せたかった…

  

レビュー

• シハ

  レシピに白ゴマを追加して、混ぜたご飯をおにぎりにしてみました😋 油が多かったのか、水分を飛ばし足りなかったのか、お米と混ぜたときに少しべしゃっとしてしまいましたが美味しかったです！ お米さえ炊いてあれば短時間で作れるので、またぜひ作りたいと思います。

  
• デニッシュ

  3年前食べたものと全く同じで健康にも良さそうなとても美味しい混ぜご飯でした！ アクセントとして手順2の時にごま油小さじ1いれたら美味しかったです！
• niko

  醤油はレシピより少なめ、 もしくは梅、鰹節、醤油を加えたらさっと炒めると、小松菜の緑が綺麗です。
• はる♡

  倍増で作りました！個人的にはもう少し梅干し多くてもよかったかなと思いましたが、旦那からも好評でした！

  

レビュー

• くぁむ

  とっても美味しかったです！ 2人分作ったのに美味しすぎて1人で食べちゃいました！
• はちみつたまご

  小松菜が安いといつも作っています。 刻んだ油揚げを加えて、しょうゆではなく3倍希釈の麺つゆをストレートで入れて味付けると、甘辛くておいしいです。
• el

  味薄かったから塩振った

  
• Ca

  アレンジで炒り卵も混ぜてみました。栄養満点で、美味しくて好評だったのでまた作ります。

  

レビュー

• カピ

  簡単に美味しく作れました。

  
• さくら

  いろんなパスタのレシピがありますが、私的にはこちらが一番手早く作れるパスタです。 これにクリームコーン缶+水+牛乳+コンソメ+塩コショウだけでできるスープで、30分もかからずそれなりに美味しい一食分が出来上がるのでまたリピートしようと思います。
• マルブレ

  簡単で、とてもおいしかったです‼️ 彩りもキレイです。
• ふむろや

  味があっさりしてるので、我が家はオリーブを足してみました！ 美味しく食べれたのでおすすめですよ！

レビュー

• りんたんママたん

  ２歳前の子供も大好きで、野菜も魚も取れてとてもいい！
• まう

  フライパンをよく熱してからたまごご飯を入れるとパラパラになりました！多少分量より多く味付けをしてもしつこくならずとてもおいしかったです！わりかし簡単にできました！
• ケンさん

  小松菜好きの私にはたまらない😍美味しさ😋

  
• おみや

  小松菜を消費したくて作りました。レシピ通りだと、我が家的には少し薄味だったので、味見をしながら濃くしました。しらすは炒めずに、全行程が終わって、火を止めてから混ぜ合わせる程度の方が美味しかったです。

  

レビュー

• みつこ

  なんかパンチが足りない？？こんなもん？？
• キコ

  ひとつカレーのレパートリーが増えて嬉しい♪ 鳥挽肉で食べましたが、キーマカレーが元々好きなのでモモ肉より食べやすかった。ホウレン草は見た目のインパクトだけで、トマトの酸味が強いカレーでした。味にハマれば来週も食べたくなるカレーです！
• ぺんちゃん

  簡単に作れました もも肉がなかったのでむね肉に変更→少しぱさつくけどOK トマト缶がなかったので生トマト2個をほうれん草と一緒にペースト状に→おいしい！ コンソメを少し多め→おいしい！
• 里山

  自分で作って見ました。ほうれん草はオリーブオイルで玉ねぎと一緒に煮ました。鳥ももは一口大に切り塩胡椒一振り、ほうれん草玉葱はやわらくなった所にフードプロセッサーで微塵にしカレー粉とスパイスを加えて我ながら美味しく出来ました。

レビュー

• ゆぅ

  前々から気になっていたビビンバ、、、！ 実家に戻った時にしてみました！( ੭ ˙꒳​˙ )੭♡ とっても美味しくて大好評でした(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)♡*゜

  
• 銀嶺

  ホットプレートは後片付けが面倒なので、1人サイズの鉄板で対応。お焦げもきちんと出来て香ばし美味しい(*´꒳`*) キムチを添えて更に旨味を楽しめました！ お肉もお買い得品の米国産を使いましたが、タレの味がしっかりしてて、甘めの味付けなので、パクパク箸が進みました。

  
• ともちゃん

  主人と食べました。牛肉があまり甘過ぎず、さっぱりとして、ほかの具材とも、よく合いまるで、焼肉屋さんの石焼ビビンパを食べているような感じで、最後まで熱々で、食べられました。主人は、ビール片手にめっちゃ食べてました。二人だったので、ご飯の量を１合半にしました。ちょうど良かったです。

  
• あいぽん

  4回目です。とても美味しくて子供達も大好きです。野菜もお肉も沢山で栄養満点！ほうれん草、人参、もやし、牛肉のそれぞれの味付けが面倒ですが、子供達が喜ぶので頑張ってます。調味料の買い忘れ注意です！

レビュー

• しっぴー

  家族みんな大好きで本当に美味しいです！
• にゃんにゃむニーナ

  美味しかったです。本当にありがとうございます。また作ります。

  
• まなんちゃん

  レシピに生姜とにんにくのスライスを入れて作りました。 身体が温まりますよ。
• にゃ

  めちゃくちゃおいしい 昆布を戻す時間はかかりますが簡単に美味しく作れます！

  

レビュー

• 兼業主夫

  ・にんにく、しょうがを1かけ入れてもおいしい
• えだまめ

  むね肉は片栗粉をまぶしているので火を通しすぎなければ美味しく食せると思いますが、鍋の中の汁が片栗粉でトロみが出て、水気が切れず、ほうれん草のシュウ酸が強かったです。一度茹でて洗ったほうが良いかもしれないです。
• ジュニ

  シンプルなのに素材の味がでていてとっても美味しゅうございました。
• とらママ

  ほうれん草が安い時に作りました。ヘルシーな鶏胸肉なのでエンドレスで食べました。残った汁でポン酢を加えて雑炊を作りました。