DELISH KITCHEN

パパッと簡単♪

小松菜と鶏肉のピリ辛炒め

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    265kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    17.5g

  • たんぱく質

    18.7g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

豆板醬を入れてピリッと大人な味付けに♪小松菜のシャキシャキ食感が楽しめます!ぜひ作ってみてください!

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材料 【2人分】

  • 鶏もも肉 200g
  • 小松菜 1袋(200g)
  • ごま油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • 豆板醤小さじ1

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を入れ、両面に焼き色が付くまで中火で焼く。

  5. 5

    4に小松菜を加えて1分程炒め、3を加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    小松菜をキャベツに変更しても美味しくいただけますか?

    A

    はい♪キャベツに変更していただいても美味しくお召し上がりいただけますよ♪

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • たかゆき

    ピリ辛の味付けでご飯が進む。 小松菜のシャキシャキ具合もいい。
  • まなみん

    おいしかったです!! 小松菜2/3袋しかなかったので、しめじ追加しました。
  • かつ

    とても簡単に美味しくできました!
  • くろ

    簡単でした!

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