DELISH KITCHEN
【海老料理】簡単にプリプリ食感♪レパートリー豊富人気レシピ24選

【海老料理】簡単にプリプリ食感♪レパートリー豊富人気レシピ24選

作成日: 2023/04/01

更新日: 2024/10/31

味付けいろいろ♪エビを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。辛くないエビチリやえびと卵のオーロラ炒め、海老マヨなど24本のレシピを集めています。エビ料理のレパートリーを増やしたい時にはぜひこちらの特集をお役立てください。

目次

  1. 【人気上昇!】エビ料理のレシピ
    1. 揚げずにサクぷり!海老マヨ
    2. スピード一品!えびと卵のオーロラ炒め
    3. おかずにぴったり!辛くないエビチリ
  2. 【マヨネーズを使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. さっと簡単!彩り鮮やか♪スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め
    2. えびがたっぷり♪えびマヨおにぎり
    3. 外はサクッと!中はふんわり!エビ春巻き
  3. 【ケチャップを使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. 市販のソースで簡単♪スイートチリソースのエビチリ
  4. 【鶏ガラスープの素を使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. お家で簡単!本格点心えびにらまんじゅう
    2. さっぱりおいしい!たけのことえびの塩炒め
    3. おかずにもおつまみにもおすすめ♪ブロッコリーとえびの塩炒め
    4. 簡単中華風♪えびとアスパラの塩炒め
    5. 簡単にできる♪えびとヤングコーンのにんにく塩炒め
  5. 【豆板醤を使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. プリッ!シャキッ!海老ときゅうりのピリ辛和え
  6. 【めんつゆを使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. 和風とろうま♪三つ葉とえびのオムレツ
    2. ささっと簡単♪えびと豆苗のめんつゆ炒め
  7. 【バターを使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. えびがプリプリ♪えびと枝豆のガリバタ炒め
    2. 定番サンド♪えびとアボカドのサンドウィッチ
    3. シンプルな味付けで!えびとほうれん草の炒飯
  8. 【塩を使ったおかず】エビ料理のレシピ
    1. パラパラ仕上げ!エビチャーハン
    2. おつまみにもぴったり!車えびの塩焼き
    3. シンプルなおいしさ♪ブロッコリーとえびのねぎ塩炒め
  9. 【その他おかず】エビ料理のレシピ
    1. 簡単なのに本格派!ほうれん草とえびのパスタ
    2. トマトで色味をプラス♪えびとアボカドのマリネサラダ
  10. 【スープ】エビ料理のレシピ
    1. レタス入りでシャキシャキ♪海老れんこんのワンタンスープ

【人気上昇!】エビ料理のレシピ


  • 「海老マヨ」のレシピ動画

    揚げずにサクぷり!
    海老マヨ

    4.5

    (
    674件
    )

    みんな大好き海老マヨ! ぷりぷりの海老とマヨネーズがよく合い、ごはんにぴったりのおかずになります♪揚げないレシピなので面倒な工程なしで作れますよ。短時間でできるので、あともう一品欲しい時にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      424kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 片栗粉 オリーブオイル 細ねぎ(刻み) マヨネーズ ケチャップ 練乳 レモン汁 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はるとス
      本当に簡単で美味しかった!! 練乳がなかったので、砂糖小さじ1に変更しました。 また作ります(^-^)
    • トミーマン
      エビマヨ美味しかったです!練乳の代わりにはちみつでもいいみたいです!なかなか練乳ない人は、はちみつでもいいですよ。僕は、はちみつにしてみました。
    • あいまま
      もう1品欲しい時に◎!! 冷めても美味しかったのでお弁当にも◎!! あっという間出来ました! 牛乳なしでも美味しかった!
    • まっちゃ豆
      冷凍の背わた処理済みの海老を使ったので、簡単に短時間でできました。 みなさんの投稿を真似して、海老に塩と胡椒しました。 炒めて合えるだけなので、また作りたいです。今度は、ブロッコリーなどと一緒に合えてみようと思います。
  • 「えびと卵のオーロラ炒め」のレシピ動画

    スピード一品!
    えびと卵のオーロラ炒め

    4.4

    (
    210件
    )

    プリッとしたえびと、ふんわりと炒めた卵を、色鮮やかなオーロラソースで炒めます。卵は半熟状にして、手早くえびと炒め合わせましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      312kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび 溶き卵 サラダ油 おろしにんにく ケチャップ マヨネーズ 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちな
      エビチリ意外のレシピを探してこれを。子どもが美味しい美味しいと食べてくれました。オーロラ味さすが。
    • さくもも
      冷凍のむきエビを使ったので下処理が楽でした。エビマヨの甘く無いバージョン?という感じでニンニクがきいていて、特にソースがとっても美味しかったです!簡単なのにお店のようなクオリティーです。鶏むね肉なんかで作ってみても良さそうです。また必ず作ります!!
    • リコピン
      スピードメニューにもってこいですね♪ 味も美味しくて2日連続で作りました(笑)
    • マロンココア
      海老と卵だけで味付けも簡単なのに、とても美味しかったです お弁当のおかずにもいいですね…
  • 「辛くないエビチリ」のレシピ動画

    おかずにぴったり!
    辛くないエビチリ

    4.4

    (
    108件
    )

    辛味を入れずに作るエビチリレシピです♪辛いものが苦手な方やお子様にぴったりです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび(下処理済み) 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが サラダ油 酒 塩 片栗粉 砂糖 しょうゆ ケチャップ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さくら
      メインにすると海老がたくさん必要になるので、いつもじゃがいもと玉葱を足します。味が絡んで美味しいです。最後に粗挽き黒胡椒を振りました。😌💓ネギ、ちょっと少なかったかも。
    • ms
      他の方のレビューを参考にして、じゃがいもを入れました🤗 えび200g.じゃが芋小さめ3.玉ねぎ半分で調味料分量通りでちょうどよい感じでした!
    • おかあさん
      辛くないからチリじゃないけれど、辛いの苦手な子も食べられる!大人はチリソースをかけて食べれば良い。
    • まり
      美味しかったです。

【マヨネーズを使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め」のレシピ動画

    さっと簡単!彩り鮮やか♪
    スナップエンドウと海老のふんわり卵炒め

    4.3

    (
    60件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! スナップエンドウと、エビをさっと炒め合わせてふんわり卵と一緒に召し上がれ♪ 彩りもキレイなので食欲をそそるおかずメニューです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      275kcal

    • 費用目安

      600前後

    スナップエンドウ むきえび 酒 塩こしょう マヨネーズ 砂糖 塩 サラダ油 卵

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 由美
      スナップエンドウは冷凍のを使いましたが、美味しくできました。
    • pooh0303
      簡単で美味しく出来ました!
    • こばゆみ
      春が感じられる味でした✨ スナップエンドウがしゃきしゃきしておいしかったです!!
    • まりん
      とてもおいしい!
  • 「えびマヨおにぎり」のレシピ動画

    えびがたっぷり♪
    えびマヨおにぎり

    4.7

    (
    10件
    )

    下処理してからゆでることでプリプリ食感のえびに仕上がります♪簡単だけどえび好きの方にはたまらない満足感たっぷりの一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      496kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん むきえび 焼きのり サラダ油 塩 片栗粉 マヨネーズ ケチャップ 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • みー
      美味しかったです
  • 「エビ春巻き」のレシピ動画

    外はサクッと!中はふんわり!
    エビ春巻き

    お弁当や夕食に、一品添えると嬉しいエビ春巻き! 具材にはんぺんをいれることで外はサクッと、中はふんわり仕上がります。 混ぜて包んで揚げるだけの簡単レシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      900前後

    春巻の皮 はんぺん 桜エビ(乾燥) マヨネーズ 水溶き片栗粉 サラダ油

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【ケチャップを使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「スイートチリソースのエビチリ」のレシピ動画

    市販のソースで簡単♪
    スイートチリソースのエビチリ

    4.3

    (
    51件
    )

    冷蔵庫の中で眠ってしまいがちなスイートチリソースを使ってエビチリの作り方をご紹介します!甘さと辛さのバランスが絶妙でお箸が進みます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      223kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび 長ねぎ 酒 塩 片栗粉 サラダ油 スイートチリソース ケチャップ 塩こしょう 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まりん
      胡麻油でえび、にんにく、しょうが、ねぎをいためて、最後にスイートチリソースのみで炒めました。
    • ぴぃー
      とても美味しくできました♡!
    • ゆうや
      2回目です! いつもは市販のエビチリソースを使っていたのですが、たまたま切らしていたのでこちらのレシピを使わせていただきました。 市販のソースに負けないおいしさでした! 2度目ですが、また作りたいと思います!
    • まこりん98
      九条ねぎとシーフードミックスで、色がイマイチだったけど、いろいろな食感が楽しめて、美味しかったです😉

【鶏ガラスープの素を使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「えびにらまんじゅう」のレシピ動画

    お家で簡単!本格点心
    えびにらまんじゅう

    4.4

    (
    17件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました!普通の餃子やしゅうまいに飽きた方にオススメ!簡単に美味しい点心が作れるえびにらまんじゅうです♪えびのプリプリ食感がたまらないジューシーな一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      488kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ひき肉 むきえび にら 餃子の皮 サラダ油 水 ごま油 酒 鶏ガラスープの素 オイスターソース ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のんちゃん
      包み方が複雑そうに見えますがレシピどおりにすれば普通の餃子と大差ありませんでした。エビ入りと、豚挽肉とニラだけのものと二種類作りましたが、どちらも家族に好評です。使う餃子の皮は市販されているもののなかで「大判」と書かれているのを使用。包みやすく食べごたえもあって良かったです。
  • 「たけのことえびの塩炒め」のレシピ動画

    さっぱりおいしい!
    たけのことえびの塩炒め

    4.3

    (
    42件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介!たけのこの食感とえびの甘みを堪能♪お好みでえびを豚肉や鶏肉に変えてもおいしい、アレンジ広がる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      171kcal

    • 費用目安

      700前後

    たけのこ(水煮) むきえび 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろ
      美味しかったです!
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • おねぎ
      シンプルな材料でシンプルな調味料なのにサッパリしていて美味しいので家族にも好評です♪
    • ほげ
      生姜が効いて爽やかです。 個人的に味が薄く感じたので塩と中華だしを追加で入れました〜
  • 「ブロッコリーとえびの塩炒め」のレシピ動画

    おかずにもおつまみにもおすすめ♪
    ブロッコリーとえびの塩炒め

    4.2

    (
    58件
    )

    えびの食感がぷりぷりでおいしい主菜のご紹介です!ブロッコリーはレンジ調理してから加えてさっと彩りよく仕上げます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      136kcal

    • 費用目安

      800前後

    むきえび ブロッコリー 玉ねぎ しょうが 塩こしょう ごま油 酒 鶏ガラスープの素 オイスターソース 塩 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まき
      作ってみたらとても簡単でした! むきエビは冷凍のを使って作りました。 ブロッコリーは芯は使いませんでした。 美味しくできたのでまた作ってみたいです
    • くろ
      美味しかったです!
    • レイン
      美味しいです。エビとブロッコリーは冷凍のものを使いました。
    • ちぃ
      冷凍のむき海老を使いました!味がしっかりついてました!
  • 「えびとアスパラの塩炒め」のレシピ動画

    簡単中華風♪
    えびとアスパラの塩炒め

    4.2

    (
    162件
    )

    鶏ガラスープと塩で味付けするさっぱり炒め物♪えびのほんのりピンクとアスパラの鮮やかな緑が美しい一品です。ささっと炒めるだけの簡単レシピ!ビールや紹興酒などのおつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      157kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび アスパラ にんにく ごま油 酒 塩 片栗粉 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルナ姫
      他の方の意見でしょっぱいと書いてあったのでえびの量は倍の300㌘でつくりました。たまご2個も追加しました。おいしかったです。
    • まな
      美味しかったです。  ただ卵を入れても少ししょっぱかったです。 今度はレビューを参考に下味で塩をしないでおこうと思います。
    • ゆき
      副菜として作りました! 全体の味が濃かったので卵を入れたらちょうど良く美味しかったです😊
    • すまいるおばちゃん
      海老やアスパラの量は、あった分だけ。塩コショウは、レシピ通りではなく適当。レビュー見て、気持ち少なめ。 家族で食べるには量が足りないと思ってたので、卵2個分追加。 簡単な塩炒めって感じかな。
  • 「えびとヤングコーンのにんにく塩炒め」のレシピ動画

    簡単にできる♪
    えびとヤングコーンのにんにく塩炒め

    4.2

    (
    4件
    )

    食べ始めたらクセになる、えびとヤングコーンの炒め物をご紹介!シンプルな味付けで飽きがこないおいしさです。生のヤングコーンの食感や風味は格別♪お酒のおつまみにもオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      131kcal

    • 費用目安

      900前後

    無頭えび ヤングコーン 赤パプリカ にんにく サラダ油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • tamahata
      海老はむき身も海老を使いました。 ベビーコーンもしっかり味がついて歯応えも良く、海老もプリップリで美味しかったです。 ガーリックがきいてて良いですね

【豆板醤を使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「海老ときゅうりのピリ辛和え」のレシピ動画

    プリッ!シャキッ!
    海老ときゅうりのピリ辛和え

    4.1

    (
    116件
    )

    海老のプリプリ食感と、きゅうりのシャキッと食感が楽しめる!ピリ辛のねぎだれで、おつまみとしてもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      83kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび きゅうり ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ 豆板醤 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まいにちかぁちゃん
      春雨を入れても美味しかったです♡
    • 料理の基本マスターしたい
      美味しかったです!冷やし中華のたれの味っぽいレシピです!
    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです
    • まっこ
      きゅうりの量が少し多めになりましたが、調味料はレシピの配合バランスで美味しい味付けでした。

【めんつゆを使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「三つ葉とえびのオムレツ」のレシピ動画

    和風とろうま♪
    三つ葉とえびのオムレツ

    4.6

    (
    5件
    )

    えびと三つ葉のコントラストがきれいな一品♪エビが入って食べ応えもあります!パッとできるので、朝食にもオススメです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      200前後

    三つ葉 むきえび 塩こしょう サラダ油 卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ほげ
      見た目は悪いですが... 美味しかったです!
    • にゃん太
      三つ葉大好きなので、もっと入れれば良かった。めんつゆはレシピより控えめの方がいいかも。 包むのが上手くいかなかったので、見栄えは今一つ。 和風で美味しかった❗️
  • 「えびと豆苗のめんつゆ炒め」のレシピ動画

    ささっと簡単♪
    えびと豆苗のめんつゆ炒め

    3.9

    (
    12件
    )

    えびと豆苗の食感が楽しめる1品です。豆苗はハサミを使うことで包丁いらず!めんつゆで仕上げているので味が決まり、手軽にできます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      132kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび 豆苗 おろしにんにく 酒 めんつゆ[3倍濃縮] サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちゃん
      簡単においしくできました!

【バターを使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「えびと枝豆のガリバタ炒め」のレシピ動画

    えびがプリプリ♪
    えびと枝豆のガリバタ炒め

    4.5

    (
    46件
    )

    にんにくの香りが食欲をそそる!お酒のおつまみにもぴったりな1品です♪バケットにのせてブルスケッタにしてもおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      1000前後

    無頭えび 冷凍枝豆 キャベツ にんにく 酒 塩 片栗粉 有塩バター しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ハマチ大好き
      味付けがあっさりめで、エビの旨味やキャベツの甘みがよくわまります。
    • くろ
      いかもいれました☆
    • el
      家庭菜園の余った枝豆で。枝豆もエビも100gくらいしかなくて、キャベツを250gにして調味料は2/3くらいに減らしたら少ししょっぱかったけどご飯のおかずには丁度良かった。 量も2人分で丁度良かった。
    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「えびとアボカドのサンドウィッチ」のレシピ動画

    定番サンド♪
    えびとアボカドのサンドウィッチ

    4.4

    (
    16件
    )

    見た目にも綺麗な鉄板コンビのサンドウィッチ!旨みたっぷりでとまらない♪簡単にできるので忙しい朝ご飯にもどうぞ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      539kcal

    • 費用目安

      600前後

    フランスパン むきえび(ゆで) アボカド 玉ねぎ フリルレタス 有塩バター 塩こしょう マヨネーズ おろしにんにく レモン汁 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たぬき野郎
      フランスパンが無かったので 全粒粉の食パンをトーストして作りましたが問題なく美味しかったです!ありがとうございます! アボカドの変色をレモン汁で防ぎつつ爽やかな風味を加えてくれて本当に重宝します!
    • pchan
      アボカドがちょっと固かったですが、とても美味しかったです またリピしたいです
    • まき
      とっても簡単に出来ました。写真のようにはいかなかったけど美味しかったです。 また作りたいです。
    • MAH
      朝食にパパッとつくれるように、材料は前日の夜に準備🍳 粉チーズは冷蔵庫に無かったのでいれませんでしたが、味はしっかりしていて美味しかったです。 アボカドは半分はしっかり潰し、もう半分は包丁で食べやすいサイズにカットしたものを混ぜてアボカドの食感が少し楽しめるようにしました🥑 レシピでは玉ねぎは1/2でしたが、1/4玉で私は十分でした🧅
  • 「えびとほうれん草の炒飯」のレシピ動画

    シンプルな味付けで!
    えびとほうれん草の炒飯

    4.4

    (
    5件
    )

    味付けは、塩こしょうだけ! バターのコクとエビの旨味をほうれん草が吸収して、 口いっぱいに広がります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      437kcal

    • 費用目安

      500前後

    ほうれん草 むきえび 玉ねぎ 塩 こしょう 白ごはん 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • すず
      冷凍のエビを使って。簡単なのにとても美味しくできました。
    • エビフライ
      シーフードミックスを使いました。玉ねぎの代わりに卵を入れました。

【塩を使ったおかず】エビ料理のレシピ


  • 「エビチャーハン」のレシピ動画

    パラパラ仕上げ!
    エビチャーハン

    4.5

    (
    23件
    )

    エビが主役のチャーハンです。卵が半熟状のうちにごはんを加えて炒めることで、パラパラの仕上がり!シンプルな調味料でパパッと作れます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      481kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん むきえび 溶き卵 長ねぎ サラダ油 塩 こしょう しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みかん
      調味料全て創味シャンタンに代えて作りました笑 材料シンプルなのに美味しかったです!ネギって大事なんだな……
    • みつごんの妻
      2倍量を作りました。ご飯を炒めている時にふっくらするようにお酒もふりかけました。 えびがプリっとして美味しかったです。
    • のりあき
      鶏ガラと少しゴマ油を足しました。美味しく出来ました。
    • 彗星
      エビがプリプリしておいしいです
  • 「車えびの塩焼き」のレシピ動画

    おつまみにもぴったり!
    車えびの塩焼き

    4.2

    (
    15件
    )

    塩をふって焼くだけの、車えびをシンプルに味わえる一品です。頭までおいしくお召し上がりいただけます♫

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      -

    有頭車えび(活け) 塩 レモン(くし形)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • はにゃにゃんだー
      真っ直ぐできました! 美味しくいただけましたー!ありがとうございました☆
    • 🐶
      まっすぐ出来ました!頭もカリカリで美味しかった!
    • 活き海老で氷水につけると簡単に串に刺せます!おつまみに最高です👍
    • カエル108
      エビが元気で、活きてる感が強く、難しい。 背わたを取り串をさしても動くし、他のエビに手間取ってるうちに意識を取り戻したエビたちが足をバタバタしたり、跳ねようとする。 串をさしてる動画も欲しかったです。
  • 「ブロッコリーとえびのねぎ塩炒め」のレシピ動画

    シンプルなおいしさ♪
    ブロッコリーとえびのねぎ塩炒め

    4.1

    (
    30件
    )

    ごま油とねぎの風味がたまらないおいしさ!ブロッコリーは、下ゆでせずに蒸し焼きにして、食感と旨味を楽しみます。 ※より作りやすくするため一部材料の見直しをしました。 2024年1月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      146kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび ブロッコリー ごま油 水 酒 塩 片栗粉 長ねぎ 酒 塩 おろしにんにく こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • mirai ai
      ▫厚揚げ追加
    • ひつじ
      美味しかったです!
    • pioシェフ
      ネギ塩だれがとてもあって、とても美味しくできました。おろしニンニクの代わりに、細かく刻んだニンニクにしたけど、風味と食感が良かったみたい。
    • かいり
      茹でブロッコリー、ボイルむきえびを使ったので、ブロッコリーを炒める時に蒸し焼きするのを省き、手間をかけずに簡単に作れました。 ネギが無かったので、ただの塩だれでしたが、 美味しく出来て、家族にも好評でした。 また作ります♪

【その他おかず】エビ料理のレシピ


  • 「ほうれん草とえびのパスタ」のレシピ動画

    簡単なのに本格派!
    ほうれん草とえびのパスタ

    4.2

    (
    32件
    )

    出来合いのパスタソースがなくても簡単にお店の味わいに!今日は少し贅沢にえびとほうれん草のゴールデンコンビの本格パスタはいかかがでしょうか♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      545kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ むきえび ほうれん草 にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      パスタとほうれん草を一緒に茹でるので楽です👍ただほうれん草のえぐみがちょっと気になりました。 (2回目)甘いちぢみほうれん草で作りました❣️えぐみは全くなかったです👍しめじが余っていたので入れてみました❣️
    • ケン
      具材を多めに入れました。 簡単に美味しく出来ました。
    • けがにひめ
      ちょっと味にパンチが無いような。 薄味な方ですが、塩が足りなかったでしょうか。
    • もも
      1人分作りました。ほうれん草の代わりに、小松菜で、同じ作り方で作りました。カニカマが余っていたので入れました。簡単でおいしいです。調味料をはかる手間もないのも◎!また絶対作ります。ちなみに、パスタをゆでる鍋に最初から卵を投入して、ゆで卵トッピングでタンパク質アップしました!
  • 「えびとアボカドのマリネサラダ」のレシピ動画

    トマトで色味をプラス♪
    えびとアボカドのマリネサラダ

    パパッと作れるマリネサラダをご紹介!ぷりぷりのえびとクリーミーなアボカドがマッチして、やみつきになる一品です。お酒ともよく合いますので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび[ゆで] アボカド トマト 塩 酢 オリーブオイル こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【スープ】エビ料理のレシピ


  • 「海老れんこんのワンタンスープ」のレシピ動画

    レタス入りでシャキシャキ♪
    海老れんこんのワンタンスープ

    4.0

    (
    3件
    )

    ぷるんっとしたワンタンがおいしい♪レタスも加えてボリュームのあるスープに仕上げました。ぜひ献立の一品にお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      400前後

    ワンタンの皮 むきえび れんこん 長ねぎ しいたけ レタス ごま油 おろししょうが 酒 塩 片栗粉 ごま油 水 酒 しょうゆ 塩 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      あっさりでとても美味しかったです またリピしたいです