DELISH KITCHEN

トマトで色味をプラス♪
えびとアボカドのマリネサラダ

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(2件)

調理時間

10

費用目安

500前後

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パパッと作れるマリネサラダをご紹介!ぷりぷりのえびとクリーミーなアボカドがマッチして、やみつきになる一品です。お酒ともよく合いますので、ぜひお試しください♪

  • カロリー

    183kcal

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    12.8g

  • たんぱく質

    10.9g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは2cm角に切る。トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、2cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。アボカド、トマト、むきえびを加えてあえる。

レビュー

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(2件)
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「トマト」の基本

「アボカド」の基本

「えび」の基本