レンチン簡単♪レンジで作る「さつまいもサラダ」人気レシピ25選
作成日: 2023/06/01
更新日: 2024/10/01
レンジで作れるさつまいもを使ったサラダのレシピを簡単動画でご紹介。さつまいものツナサラダや、さつまいもとレーズンのサラダなど25本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【おすすめ♪】レンジででできるさつまいもサラダのレシピ
簡単デリ風サラダ♪
さつまいものツナサラダツナの塩気でさつまいもの甘さが引き立つ♪さつまいものツナサラダのご紹介です。さつまいもはレンジ加熱で手間いらずなので、もう一品欲しい時に簡単に作れるのがうれしいポイント♪ぜひお試しください！
具だくさん♪
さつまいものポテサラいつものポテサラのさつまいもバージョン！ お口の中に、さつまいもの甘みが広がる♪ 本日の副菜にいかがでしょうか♪
コロコロかわいい！
さつまいもとベーコンのフレンチサラダ材料は全部コロコロのさいの目に切ります！ 彩も鮮やか！おしゃれ♪ フレンチドレッシングの酸味とさつまいもの甘みがくせになる！
しょうががピリっと◎
さつまいものジンジャーサラダさつまいものデリ風サラダに しょうがを効かせて♪ お好みではちみつをかけるものおすすめですよ
【材料少なめで簡単♪】レンジででできるさつまいもサラダのレシピ
やさしい甘さがくせになる♪
さつまいものポテトサラダレンジで作るさつまいものポテトサラダのレシピをご紹介します。さつまいもが熱いうちに塩で味付けすることでさつまいもの甘さがより引き立ちます！皮付きのまま使用することで見た目も華やかになりますよ。
少ない材料で！
さつまいもとハムのマヨサラダさつまいもを軽くマッシュして、枝豆を加えた彩りの良いポテトサラダです。さつまいもはレンジ加熱なので簡単♪
お手軽サラダ！
サラダチキンとさつまいものマヨサラダサラダチキンを使うことで、食べ応え十分なサラダに仕上げました！マヨネーズを加えて、コクのある味わいに。
レモンでさっぱり♪
さつまいもとアボカドのサラダレンジ加熱したさつまいもを使ってアボカドとマヨネーズサラダに仕上げます。さつまいもが入って食べ応えもあり、箸休めにおすすめです♪
レンジで作る！
かぼちゃとさつまいものサラダかぼちゃとさつまいもを使ったマヨネーズ風味のサラダです！レンジを使って加熱し、調味料を混ぜるだけ♪玉ねぎのシャキシャキ食感がアクセントになり、マヨネーズは具材が冷めてから加えることで水っぽくならずに仕上がります。
シンプルな味付け♪
さつまいもとハムの千切りサラダさつまいもとハムの彩り鮮やかな副菜をご紹介します。さつまいもは千切りにすることで、いつもと違った食感を楽しむことができます。マヨネーズと酢のさっぱりとした味付けがあとを引くおいしさです。
シンプルなおいしさ♪
さつまいものフレンチサラダさつまいもの甘味が感じられるホットサラダのご紹介です！シンプルなフレンチドレッシングで飽きのこない味わいに仕上げています。パセリを加えて色合いをプラスしましょう！
【レーズン入り♪】レンジででできるさつまいもサラダのレシピ
さわやかな味わい♪
さつまいものレモンサラダレンジで加熱したさつまいもで作る簡単サラダ。アレンジ広がるレモンヨーグルトドレッシングで、おしゃれなサラダの完成です♪
簡単おしゃれ♪
さつまいもとレーズンのサラダさつまいもの甘さ引き立つサラダレシピです♪ クリームチーズのほんのり塩味が絶妙！ さつまいもはレンチンしてしまえば手間いらず！
甘さがアクセント！
柿とさつまいものサラダさつまいもと柿の相性抜群！ レーズンがポイント！ ヘルシーなサラダです！
さっと作れる！
さつまいものヨーグルマスタードサラダさつまいもを使った簡単に作れる副菜のご紹介です。ヨーグルトのほどよい酸味がさつまいもの甘さとマッチ♪洋風の献立にぴったりなサラダです。ぜひお試しください。
【ヨーグルトでさっぱり♪】レンジででできるさつまいもサラダのレシピ
彩りがきれい！
マセドアンサラダとっても簡単に作れるマセドアンサラダレシピをご紹介。具材を小さな角切りにして、調味料であえるフランス風サラダです！お好みの野菜を入れてもおいしく作れます♪
あえて簡単♪
さつまいもときゅうりのさっぱりサラダさつまいもの甘さとヨーグルトの酸味が合い、さっぱりとした1品です♪お好みで黒こしょうをきかせてもおいしくお召し上がりいただけます！
甘酸っぱい！
さつまいものヨーグルトサラダ和えるだけで簡単！ さつまいもの甘さとヨーグルトの酸味の相性◎ 腹持ちも良いので小腹がすいた時の一品にもおすすめ♪
甘酸っぱい♪
りんごとさつまいものヨーグルトサラダりんごの甘みと、ヨーグルトのまろやかさが相性抜群。サラダ感覚でたっぷり食べられのが嬉しい一品。香ばしいくるみが味のアクセントになります。
ほっこりした甘さを味わう♪
さつまいもとりんごのサラダレンジで仕上げるサラダのご紹介！りんごとさつまいもの甘みを楽しめる一品です。お好みで塩もみをしたきゅうりを加えると食感がプラスされておすすめです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
【マスタードで大人の味♪】レンジででできるさつまいもサラダのレシピ
デリ風！
さつまいもとツナのカレーマヨサラダカレー粉と粒マスタードを効かせたデリ風サラダ！ さつまいもの優しい甘みと カレー粉がよく合います♪
粒マスタードが決め手！
さつまいもと枝豆のマヨサラダあいテレビ「金曜ほのボーノ！」で紹介されました！ さつまいもの優しい甘さとツナの旨味がベストマッチ♪レンジを活用して加熱するので、忙しい時にもさっと出来るお手軽副菜レシピです！
やさしい甘味♪
さつまいもとにんじんのサラダさつまいもとにんじんが入った具材感のあるサラダです。ツナも加えて旨味もプラスします！食べごたえのある副菜メニューとして、ぜひお試しください！
お手軽ドレッシングで作る！
さつまいもと豆のマスタードサラダさつまいもとミックスビーンズの彩りが綺麗なサラダのご紹介です。さつまいもの甘みとマスタードの酸味がよく合います！
甘酸っぱい♪
さつまいもとりんごのマスタードサラダさつまいもとりんごをレモン汁、粒マスタードであえたデリ風サラダをご紹介。さつまいもの優しい味わいにりんごの甘酸っぱさがマッチした一品です♪女子会などおもてなしにいかがですか？
