粒マスタードが決め手！
さつまいもと枝豆のマヨサラダ
調理時間
約15分
カロリー
-
費用目安
300円前後
さつまいもの優しい甘さとツナの旨味がベストマッチ♪レンジを活用して加熱するので、忙しい時にもさっと出来るお手軽副菜レシピです！
材料 【2人分】
手順
1
さつまいもは皮をむき、一口大に切り、水に5分さらし、水気を切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。枝豆はさやから豆を取り出す。
ポイント
枝豆は解凍する。
2
耐熱容器にさつまいも、玉ねぎ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、水気を切る。
3
2をつぶし、粗熱をとる。
4
3に☆を加えて混ぜ、枝豆、ツナ缶を加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 枝豆は茹でたりするのが手間なので冷凍の方がおすすめです。でも味は美味しかったです〜
shinc
とってもクリーミーで美味しい！ぴよこたん
さつまいもがたくさん採れたので作ってみました。玉ねぎも一緒にレンジ加熱するのが簡単で良かったです。 黒豆を入れたので加熱時間は2分以上しないと柔らかくなりませんでした。 とても美味しい出来で、家族にも好評でした。 また作る予定です。ブラウニー
マスタードはなかったので入れませんでしたが、優しい甘さで美味しかったです。
なみ