DELISH KITCHEN

粒マスタードが決め手!

さつまいもと枝豆のマヨサラダ

4.4

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    300前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! さつまいもの優しい甘さとツナの旨味がベストマッチ♪レンジを活用して加熱するので、忙しい時にもさっと出来るお手軽副菜レシピです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、一口大に切り、水に5分さらし、水気を切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。枝豆はさやから豆を取り出す。

    ポイント

    枝豆は解凍する。

  2. 2

    耐熱容器にさつまいも、玉ねぎ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、水気を切る。

  3. 3

    2をつぶし、粗熱をとる。

  4. 4

    3に☆を加えて混ぜ、枝豆、ツナ缶を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • Cony

    四人分作りたいので、電子レンジで9分やってもまだ一部硬かったです 味は美味しかったです 今度芋もっと小さく切って、長くチンしてみます 冷凍枝豆のチンも何分で良かったか、分からないまま、適当に加熱してみましたf^_^;
  • ぴよこたん♡

    さつまいもがたくさん採れたので作ってみました。玉ねぎも一緒にレンジ加熱するのが簡単で良かったです。 黒豆を入れたので加熱時間は2分以上しないと柔らかくなりませんでした。 とても美味しい出来で、家族にも好評でした。 また作る予定です。
  • なみ

    枝豆は茹でたりするのが手間なので冷凍の方がおすすめです。でも味は美味しかったです〜
  • かいり

    茹でた枝豆をたくさん頂いたので、枝豆を使ったレシピを探してここに辿り着きました。 さつまいものサラダは初めて作りましたが、簡単に出来ました。 かぼちゃのサラダとあまり変わらない感じだったけど、枝豆とシーチキンが味を引き立てて美味しかったです。

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