サクサクしっとり！
スティック鶏むねカツ
調理時間
約10分
カロリー
425kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
10.1g
脂質
31.1g
たんぱく質
23.7g
糖質
9.5g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
外はサクサク、中はしっとり！シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪ 下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です！
手順
1
鶏むね肉は縦に棒状に切る
2
ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる
3
パン粉をまんべんなくまぶす
4
中温に熱した油でカラッとあげて完成！
ポイント
お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- かるくて Saku saku 美味
りな
とても簡単で家族にも好評なので、何度も作ってます。じゃんけんぽん
簡単！美味しい！むね肉なのにしっとりして リピ確定！もこ
簡単で美味しかったです
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まりあぐらちあ