DELISH KITCHEN

サクサクしっとり!
スティック鶏むねカツ

4.6

調理時間

10

費用目安

300前後

お気に入りに追加

外はサクサク、中はしっとり!シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪ 下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です!

  • カロリー

    425kcal

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    31.1g

  • たんぱく質

    23.7g

  • 糖質

    9.5g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 鶏むね肉 1枚
  • 少々
  • こしょう少々
  • マヨネーズ大さじ2
  • パン粉適量
  • 揚げ油適量

手順

  1. 1

    鶏むね肉は縦に棒状に切る

  2. 2

    ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる

  3. 3

    パン粉をまんべんなくまぶす

  4. 4

    中温に熱した油でカラッとあげて完成!

    ポイント

    お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • まりあぐらちあ

    かるくて Saku saku 美味
  • りな

    とても簡単で家族にも好評なので、何度も作ってます。
  • じゃんけんぽん

    簡単!美味しい!むね肉なのにしっとりして リピ確定!
  • もこ

    簡単で美味しかったです

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る