サクサクしっとり!
スティック鶏むねカツ
外はサクサク、中はしっとり!シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪ 下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です!
- カロリー - 425kcal 
- 炭水化物 - 10.1g 
- 脂質 - 31.1g 
- たんぱく質 - 23.7g 
- 糖質 - 9.5g 
- 塩分 - 0.6g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - 鶏むね肉は縦に棒状に切る 
- 2 - ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる 
- 3 - パン粉をまんべんなくまぶす 
- 4 - 中温に熱した油でカラッとあげて完成! - ポイント - お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪ 
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- マヨネーズで下味つけてパン粉をまぶすだけ‼️ とっても簡単でしかもすごく美味しかった😋 カレーにのせてチキンカツカレーにしました🍛
- まりあぐらちあ かるくて Saku saku 美味
- りな とても簡単で家族にも好評なので、何度も作ってます。
- じゃんけんぽん 簡単!美味しい!むね肉なのにしっとりして リピ確定!
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こぶんが