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サクサクしっとり!

スティック鶏むねカツ

外はサクサク、中はしっとり!シンプルで美味しい揚げ物レシピのご紹介♪ 下味をつけたら、パン粉をまぶして揚げるだけの簡単メニュー、おかずにもおつまみにもおすすめの一品です!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    425kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料2人分

  • 鶏むね肉 1枚
  • 少々
  • こしょう 少々
  • マヨネーズ 大さじ2
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏むね肉は縦に棒状に切る

  2. 2.

    ボウルに入れ、塩こしょう、マヨネーズを加えてよく混ぜる

  3. 3.

    パン粉をまんべんなくまぶす

  4. 4.

    中温に熱した油でカラッとあげて完成!

    TIPS

    お好みでマヨネーズ、マスタードで作ったソースをかけても美味しいです♪

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