DELISH KITCHEN

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    乗せて焼くだけ!

    芽キャベツとベーコンのオープンサンド

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    春の季節に食べたい芽キャベツたっぷり!具材を炒めて乗せるだけの簡単レシピをご紹介♪おしゃれな朝食にもピクニックにもおすすめです!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      121kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料4個分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      芽キャベツは、外側の濃い緑色の葉を取って、縦1/4に切る

    2. 2.

      ベーコンは粗みじん切りにする

    3. 3.

      フライパンにオリーブオイル、ベーコン、芽キャベツ、にんにくチューブを入れて、少し焼き色がつくまで中火で焼く

    4. 4.

      バケットに3をのせ、その上にとろけるチーズをのせて、トースターで5分焼いて完成!

    よくある質問

    • Q

      芽キャベツの代わりに入れる具材でおすすめのものはありますか?

      A

      アスパラ(茹でたもの)、ブロッコリー(茹でたもの)、ルッコラ、などがおすすめです♪