1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 鶏肉
  4. 鶏もも肉
  5. 漬けて焼くだけ!チキングリル BBQソース
  • ハロウィン特集

漬けて焼くだけ!

チキングリル BBQソース

漬け込むだけで手軽に簡単! 甘口だれが食欲そそりますよ BBQシーズンにもおすすめの一品です♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 -
  • カロリー

    497kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏もも肉は一口大に切る。玉ねぎは一口大に切る。じゃがいもは一口大に切り、5分水にさらし、水気をり、ボウルに入れてふんわりとラップをして、600Wのレンジで3分加熱する

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて、混ぜる

  3. 3.

    ビニール袋に鶏もも肉、2を入れて揉み込む

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて、玉ねぎ、じゃがいもを炒める

  5. 5.

    3を加えて肉に火が通るまで炒める