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レンジで簡単♪

チーズ茶碗蒸し

レンジ加熱だけ!簡単おしゃれにチーズ茶碗蒸しををご紹介します!手間のかからない洋風なおかず!サラダ以外のレパートリーとして今晩の簡単1品にいかがでしょうか♪※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2019年11月

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    119kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ベーコンはみじん切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで20秒加熱する。

  2. 2.

    別の耐熱容器にコンソメ、湯を入れて混ぜる。

  3. 3.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、牛乳、粉チーズ、こしょう、2を加えて混ぜる。

  4. 4.

    別の耐熱容器に等分に入れ、ふんわりとラップをし、200Wのレンジで 8分加熱する。

    TIPS

    容量100ccの耐熱容器を使用しています。

    お使いのレンジや器の厚みによっても加熱時間が異なります。火が通らない場合は様子を見ながら30秒ずつ追加加熱ください。

  5. 5.

    ベーコンをのせ、パセリをちらす。