さっぱりゴマだれ♪
袋麺でラーメンサラダ
さっぱりゴマだれが絡んだ麺がサラダとよくあう！ もっとさっぱり食べたい方は酢の量をお好みで増やしてください♪ インスタントラーメンを今日はサラダにアレンジしてみませんか？
- 調理時間 約10分
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カロリー
819kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人分
- 即席麺(塩) 1袋
- 付属の粉末スープ 1/2袋
- 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 60g
- レタス 3枚
- ミニトマト 5個
- わかめ(乾燥) 3g
- ☆合わせ調味料
- 酢 大さじ1
- すりごま 大さじ1
- ごま油 大さじ1
作り方
1.
ミニトマトはヘタを取り除き、半分に切る。レタスは、一口大にちぎり、水につける。一緒にわかめも加え5分つけ、水気を切る。
2.
鍋にお湯を沸かし、豚肉を茹でる。 アクを取り、同じお湯で、即席麺を茹でる。お湯を大さじ1をとり、水気を切り、冷水で麺をすすぐ。
3.
容器に、付属の粉末スープ、取っておいたお湯、☆を合わせる。
4.
器に、ラーメン、調味料を加えてよく混ぜ合わせ、サニーレタス、わかめ、トマト、豚肉を盛りつける。