ボリューム満点!
もやしとラーメンのエスニックサラダ
調理時間
約15分
カロリー
139kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
21.1g
脂質
4g
たんぱく質
5.5g
糖質
19.3g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしを入れてボリュームUP!ピリ辛でタイ料理風の味付けです。やみつきになる美味しさです。
材料 【4人分】
手順
1
トマトは2cm角に切り、サニーレタスは太めの千切りにし、パクチーは3cm幅に切る。ちくわは斜め薄切りにする。
2
ボウルに★を入れてよく混ぜる。
3
鍋にお湯を沸かし、インスタントラーメンを入れて麺がほぐれたら混ぜ、もやしを加え表記時間より1分短くゆでる。水気を切り、2のボウルに加えて混ぜる。
4
器に3を盛り、1の具材をのせる。
レビュー
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