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  • ハロウィン特集

クリーミーな味わい♪

ほうれん草のポタージュ

栄養豊富なほうれん草を使ったポタージュ! 温めても冷やしても◎ ほうれん草が苦手な人でも食べやすくなっています!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    264kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は1cm幅に切る。ベーコンは細切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、切った具材を加えて5分〜6分炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて、3〜4分煮る。

  4. 4.

    ミキサーに煮たスープを入れて攪拌して完成。