簡単副菜！
レタスのおひたし
レタスをだしでさっと味付けするだけ！ さっぱり感とシャキシャキ感がいい！ 簡単にできるのでぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約15分
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カロリー
20kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは食べやすい大きさにちぎり、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで30秒加熱する。
2.
ボウルに☆を入れて、600Wのレンジで1分加熱する。冷蔵庫に入れて10分待つ。
3.
だし汁にレタスを入れて混ぜ合わせる。 かつお節をかけて完成！