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ナンプラーが味の決め手!

エスニック生姜焼きのご馳走サラダ

定番おかず、豚のしょうが焼きを エスニックな味つけにして サラダにドンと盛りつければ食べ応え満点の一皿に♪

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    339kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。レタスは食べやすい大きさに切る。きゅうりは縦に二等分し、斜め薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、玉ねぎを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて汁気がなくなるまで炒め、器にレタス、きゅうりを盛り、炒めた具材をのせて、ミニトマトを飾る。