もむだけ簡単！
野菜と塩昆布の酢の物
袋の中で揉み込むだけで簡単にできる酢の物♪ 塩昆布の旨味で野菜がよりおいしい！ 子供も食べやすい甘めの味です♪ぜひお試しください！
- 調理時間 約10分
カロリー
45kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にんじんは千切りにする。キャベツは芯を取り除き、1cm幅に切る。セロリは筋を取り、細切りにする。
2.
袋ににんじん、キャベツ、セロリ、塩を入れ、よくもみ、5分置く。
3.
袋に、☆合わせ調味料を加えてよく揉み込み、冷蔵庫で冷やす。