ピリっと美味しい!
ひじきとアボカドのわさび風味サラダ
調理時間
約5分
カロリー
175kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
1品で栄養満点! アボカドとわさびの相性抜群! 彩りもバッチリ!
手順
1
ひじきは袋の表示時間通り水で戻し、水気を切る。アボカドは角切り、パプリカは横3等分の細切りにする。
2
容器に☆を入れて混ぜる。
3
ドレッシングの入ったボウルにひじき、アボカド、パプリカを入れてあえる。
ピリっと美味しい!
調理時間
約5分
カロリー
175kcal
費用目安
200円前後
1品で栄養満点! アボカドとわさびの相性抜群! 彩りもバッチリ!
1
ひじきは袋の表示時間通り水で戻し、水気を切る。アボカドは角切り、パプリカは横3等分の細切りにする。
2
容器に☆を入れて混ぜる。
3
ドレッシングの入ったボウルにひじき、アボカド、パプリカを入れてあえる。
まり