目覚ましの一杯に♪
もやしの中華スープ
レンジで簡単！ 身体が温まるしょうが入り。 目覚ましの一杯にオススメです♪
- 調理時間 約5分
カロリー
55kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1杯分あたり
作り方
1.
もやしを耐熱容器に入れ、ラップをかけたら600Wのレンジで2分加熱する。かにかまを食べやすい大きさに手でさく。
2.
スープカップにもやし、かにかま、鶏ガラスープの素、ごま油、おろししょうが、ごま油を入れてお湯を注ぎ混ぜる。
3.
ねぎ（青い部分）をハサミで切り、スープにのせる。塩こしょうで味を調える。
レビュー
(2件)
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- ぴんくふぇありーもやしをレンチンする方が手間だったので、2人分鍋で茹でて作りました❣️ねぎの青い部分は捨ててしまうことが多いので、こういう風にスープに入れれば良いんだなって思いました😊簡単で美味しかったです👍