人気のキーワード

おしゃれな前菜に！

かぶのイタリアンソテー

オリーブオイルの香りが引き立つ！シンプルな味付けに！さっと作れる一品に！

お気に入りに追加

調理時間約10分

カロリー

127kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

かぶ 2個
オリーブオイル大さじ1
塩こしょう少々
☆ドレッシング
オリーブオイル大さじ1
酢大さじ1/2
塩こしょう少々

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

かぶは8等分に切る。
2.

ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.

フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、かぶを加えて焼き色がつくまで中火で焼く。
4.

塩こしょうをふる。皿に盛り、ドレッシングをかける。

関連カテゴリー