ごはんのおかずに!
豚肉とえのきの甘辛炒め
切らなくていい豚こまを使って、甘辛い炒め物を作ります♪ お肉の旨味と甘辛いタレがえのきに絡んで、 ごはんのおかずにぴったりです!
カロリー
222kcal
炭水化物
17.8g
脂質
10.5g
たんぱく質
12.7g
糖質
14g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、2等分に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
フラパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。
3
肉に火が通ったら玉ねぎ、えのきを加えて炒め、☆、唐辛子を加えて水分がなくなるまで炒める。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 少ない材料で素早く美味しい料理を作れて、良かったです。唐辛子は輪切り唐辛子を使いました。
夕食・砂糖不使用実践中の主婦
簡単で美味しかったです。かず
美味しかったですぽむ
ご飯のお供にぴったりでした!!
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ほりほり