DELISH KITCHEN

ごはんのおかずに!
豚肉とえのきの甘辛炒め

4.1

調理時間

10

費用目安

200前後

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切らなくていい豚こまを使って、甘辛い炒め物を作ります♪ お肉の旨味と甘辛いタレがえのきに絡んで、 ごはんのおかずにぴったりです!

  • カロリー

    222kcal

  • 炭水化物

    17.8g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    12.7g

  • 糖質

    14g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、2等分に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フラパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったら玉ねぎ、えのきを加えて炒め、☆、唐辛子を加えて水分がなくなるまで炒める。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦

    簡単で美味しかったです。
  • かず

    美味しかったです
  • ぽむ

    ご飯のお供にぴったりでした!!
  • けー

    4倍量で作りました。ふた味くらい足りませんでした。

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