さっぱりしてて香ばしい!
豆腐と韓国海苔の雑炊
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
韓国のりの香ばしさが 食欲をそそる! 豆腐がトロッと美味しい雑炊です!!
カロリー
307kcal
炭水化物
59g
脂質
2.8g
たんぱく質
8.5g
糖質
57.8g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大葉は千切りにする。 白いごはんは水で洗い水気を切る。
2
鍋に☆を入れて煮立ったら、絹豆腐を食べやすい大きさに手でちぎって加える。
3
ごはんを加えてふたをし、中火で5分煮て、大葉を加える。器に盛り付けて、韓国のりをのせる。
レビュー
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