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ピリ辛おかず!

ひき肉と青梗菜のキムチ炒め

ひき肉の旨みとキムチの辛さがマッチして、野菜がたっぷり 摂れる一品です。ごま油でさらに香りもよく。お酒のおつまみにも!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    227kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは斜め薄切りにする。チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れてポロポロになるように中火で炒める。

  3. 3.

    肉の色が変わったら、ねぎ、チンゲン菜を加えて、中火でチンゲン菜がしんなりするまで炒めて、キムチを加える。

  4. 4.

    ☆を加えて炒め合わせる。