レンジで作る！
マグカップ麻婆豆腐プレート
時短でできてとっても簡単！ コクのある麻婆豆腐がごはんとからんでぐっと美味しくなります♡ マグカップで作って洗い物もらくらく！
- 調理時間 約10分
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カロリー
458kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料1人分
作り方
1.
マグカップの上でねぎをはさみで粗く刻み、☆を入れて混ぜる 。
2.
豚ひき肉をほぐすように混ぜ合わせ、木綿豆腐をすくい入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱し、豚ひき肉に完全に火を通す 。
3.
あたたかいごはんを添える。
