DELISH KITCHEN

トースターでふっくら♪
ブリのおからねぎみそ焼き

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

300前後

お気に入りに追加

おから万能調味料のみそ味をのせて焼くだけで、 ひと手間かかった仕上がりに♪魚はブリ以外の カジキ、タラ、サワラなどにしても美味しく作れます!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブリは水気をキッチンペーパーでふき取る。 アルミホイルを敷いた天板にししとうを入れ、トースターでこんがり焼き色がつくまで焼き、取り出す。

  2. 2

    ブリを裏面から入れて5分ほど焼き、裏に返して5分ほど焼く。上におから万能調味料をのせて、こんがり焼き色がつくまで、さらに3~4分焼く。

  3. 3

    器に盛り、ししとうを添える。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。