手軽に簡単おかず♪
豚の角煮と小松菜のにんにく炒め
柔らかい角煮と、さっとにんにくで炒めて 旨味がぎゅっと詰まった簡単おかずです! レトルト角煮を使って、より手軽に♪
カロリー
269kcal
炭水化物
9.9g
脂質
21.2g
たんぱく質
10g
糖質
8.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
角煮は汁気を切り、1cm幅に切る。
2
小松菜は根元を切り落とし、一口大に切り、茎と葉に分けておく。にんにくは薄切りにする。
3
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、小松菜の茎加えて中火でさっと炒める。豚の角煮を加えて炒め、小松菜の葉を加えて炒め合わせる。
4
煮汁を加えてとさっと混ぜ、塩こしょうで調味し、器に盛る。
みやこまん