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にんにくが効いてる♪

ホタテとキャベツのガリバタ炒め

切るものが少なくぱぱっとできます♪ ガーリックとバターの風味でおつまみにも最適! パスタなどに活用してもオススメです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    121kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは一口大に切る。

  2. 2.

    フライパンにバター、おろしにんにくを入れて熱し、ホタテ、キャベツを入れて中火で炒め、キャベツがしんなりとしたら塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

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