とっても簡単！
ホタテとキャベツのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
800円前後
ホタテとキャベツで作るお手軽レシピのご紹介♪簡単でおしゃれな料理が作りたい！そんな時にとってもおすすめです。ぜひお試しください。
カロリー
683kcal
炭水化物
3.7g
脂質
67.9g
たんぱく質
10.5g
糖質
2.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらホタテ、キャベツを加え中火で煮る。
レビュー
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