フライパンひとつで楽々！
豚バラもやしのキムチチーズ蒸し
フライパンに材料を重ねて蒸し焼きにするだけ！豚バラとキムチの間違いない組み合わせにチーズのコクを加え、手軽なもやしを使えば味もボリュームも大満足な仕上がりに♪パパッと作れる簡単おかずです。
カロリー
529kcal
炭水化物
9.2g
脂質
42.2g
たんぱく質
23.9g
糖質
5.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は6cm幅に切る。
2
フライパンにもやし1/2量を広げて入れ、豚肉1/2量を重ならないようにのせて塩こしょうをふり、キムチ1/2量のせる。残りも同様に重ね、最後にピザ用チーズをのせる。
3
水をまわし入れてふたをし、肉に火が通るまで中火で5〜6分蒸し焼きにする。
4
細ねぎをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 辛くて食が、進みます😅モヤシ無かったからきゃべつ代用です💦 美味しい😃✌️
komas
簡単おいしい♪ レビューを見てお水無しで蒸し焼きしたら調度良い仕上がり◎ 旦那さんの帰りが遅いので、チーズは後乗せでレンチンで温め＋チーズをトロトロに。 これはレギュラーになりそうです♡はる
準備から10分以内でできました。 フライパンもひとつなので片付けもとても楽。 しかも、美味しかったです。 水が少ないかなと思い、勝手に大さじ2杯にしたのですが、もやしの水分があるので、一杯で十分でしたごりさん
大さじ1の水だけで、蒸すだけなのに最高(凄く美味しい！)・ご飯のおかず、酒のつまみどちらでもバッチグー！油を使わないので結構ヘルシーかと思ったら、若干カロリーは高め。
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のんちゃん