レンジで簡単!
豚バラもやしの重ね蒸し
重ねてレンジで加熱するだけの簡単おかずをご紹介!もやしと豚肉から出た蒸し汁はポン酢をかけることで最後まで楽しめます♪
カロリー
346kcal
炭水化物
4.6g
脂質
28.7g
たんぱく質
13.1g
糖質
3.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱皿にもやし、豚バラ、塩こしょうの順で重ね計2回繰り返す。酒をふり、ふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱し、ラップをしたまま2分おく。
ポイント
豚肉は長い場合は半分に切ってください。
しっかり肉に火が通っているか確認してください。
2
ポン酢しょうゆ、ごま油をかけ、細ねぎをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
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たかゆき