DELISH KITCHEN

さっぱり洋風♪
カプレーゼ風あえ麺

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調理時間

15

費用目安

700前後

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麺に味をなじませておくことで、しっかり味に♪最後は全部混ぜてお召し上がりください!暑い日でもツルツル食べられる麺レシピです!

  • カロリー

    713kcal

  • 炭水化物

    71.3g

  • 脂質

    35.3g

  • たんぱく質

    23.5g

  • 糖質

    66.9g

  • 塩分

    3.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは7mm幅の角切りにする。レモンは2枚輪切りにする。残りはとっておく。

  2. 2

    モッツァレラチーズは7mm幅の角切りにする。

  3. 3

    ブロックベーコンは7mm幅の角切りにして、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、中華麺を入れて表記の時間通りゆで、水にさらして水気を切る。

  5. 5

    ボウルに中華麺、☆、残りのレモンをしぼり入れ、混ぜる。

  6. 6

    別のボウルにトマト、モッツァレラチーズ、ブロックベーコンを入れて混ぜる。

  7. 7

    器に、5を盛り、6をのせてバジル、レモンの輪切りをのせる。(2皿分作る)

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