トースターで簡単調理！
鮭のチーズ焼き バーベキュー風味
調理時間
約15分
カロリー
358kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
15.9g
脂質
18.5g
たんぱく質
30.9g
糖質
14.2g
塩分
4.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
はちみつ入りのバーベキュー味は、大人も子どもも大好き♪とろりと溶けたチーズを絡めて召し上がれ！
材料 【2人分】
- 生鮭の切り身（大） 2切れ
- ピーマン 1個
- 生しいたけ 2個
- ピザ用チーズ 大さじ3〜4
- 塩小さじ1/2
- こしょう少々
- オリーブオイル小さじ2
- [ウスターケチャップだれ]
- にんにくのすりおろし 1/2かけ分
- ウスターソース大さじ2
- トマトケチャップ大さじ1
- はちみつ小さじ1〜2
- 白すりごま大さじ1と1/2
