1. 手間いらず!もやしとトマトのそぼろチーズ炒め

手間いらず!

もやしとトマトのそぼろチーズ炒め

もやしとトマトにひき肉やチーズをプラスし、ボリューム満点のおかずに仕上げます。濃厚ソースととろとろチーズで完食間違いなし♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    304kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    トマトは一口大に切る。ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、合びき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    2にもやしを入れて強火でさっと炒め、トマトを加えてさっと炒める。

  4. 4.

    3に☆を加え、ひと煮立ちさせ、ピザ用チーズを加え、ふたをして弱火にする。チーズが溶けたら火を止める。

レビュー

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