ごま香る♪
れんこんと豚肉のピリ辛きんぴら
れんこんのシャキシャキ食感が楽しめる一品!お肉と炒めて満足感UP♪お弁当のおかずにもオススメです。
カロリー
208kcal
炭水化物
11.5g
脂質
11.3g
たんぱく質
10.9g
糖質
10.7g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
れんこんは縦半分に切り、切り口を下にして薄切りにする。水にさらして水気を切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、唐辛子を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。れんこんを加え、れんこんが透き通るまで炒める。
3
☆を加えて水分を飛ばしながら炒め合わせる。
レビュー
4.2
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- 簡単で美味しかったです。調味料は合わせた上で入れましたが、全体量ちょっと少なめがいい感じでした。
柴犬
にんじんを足してみました。 ちょっとピリ辛で美味しかったです!
Smith