DELISH KITCHEN

もりもり食べられる♪

水菜の和風サラダ

4.0

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    223kcal

  • 費用目安

    200前後

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シンプルに食材は水菜だけ!たっぷり水菜を使ってシャキシャキ食感がおいしい!ごま油の風味が効いた手作りドレッシングのサラダです♪

材料 【2人分】

  • 水菜 1袋(200g)
  • かつお節 1袋(4g)
  • 刻みのり適量
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ3
  • ごま油大さじ2
  • しょうゆ大さじ1/2

手順

  1. 1

    水菜は4cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに水菜、☆を入れてあえる。

  3. 3

    器に盛ってかつお節、刻みのりをのせる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • こう

    確かにモリモリと食べれて簡単手間無しでしたが、味付けが難しいですね。レシピ通りだと少々水菜が全面に出過ぎるかも。今度は、もうちょっと調味料の調整をしてみます。
  • yukimuke

    ホントにモリモリ食べれます‼️えっ❗️こんなに沢山の水菜⁉️がペロリ✌️少し味薄かったので、ポン酢足してみました😁
  • おちょこ

    このサラダ本当にもりもり頂けます。血糖値上がりやすい主菜と合わせても、血糖値の数値上がりにくい印象があり、私の大の味方サラダです。調味料ちょい少なめ海苔多めで作ってます。
  • ルナ姫

    美味しかった‼️水菜がたっぷり食べれて身体によさそう。鰹節をたっぷりいれると美味しい😋

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